Anahita Resasade

M.Sc. Psychologin

Emotionale Intelligenz als Wettbewerbsvorteil in Zeiten von KI

Studien zeigen: Fachwissen allein reicht nicht – Empathie, die Fähigkeit Beziehungen zu gestalten und Menschen zu inspirieren sind essenziell. Mein Coaching integriert diese Aspekte, um Ihre Fähigkeiten gezielt zu stärken.

Ich verbinde fundiertes psychologisches Wissen mit praktischer Coaching-Erfahrung - für einen Ansatz, der wirksam und wissenschaftlich fundiert ist.

Ich weiß aus Erfahrung: Der Schlüssel zum unternehmerischen Erfolg liegt selten nur in Zahlen – sondern in den Menschen selbst.

Dabei konnte ich eine besonders spannende Erfahrung machen: Es entstehen echte Entwicklungssprünge, wenn Fach- und Führungskräfte lernen, auch emotionale und unbewusste Ebenen in ihre beruflichen Entscheidungen einzubeziehen.

Ich begleite Sie dabei, sich mit dem zu verbinden, was unter der Oberfläche liegt – jenseits von Rollen, Titeln und Strategien.

Was entsteht, wenn das gelingt?
Erleichterung. Klarheit. Und ein innerer Antrieb, der nicht von außen kommt – sondern aus der eigenen Mitte.

Master of Science Psychologie
Bergische Universität Wuppertal
Schwerpunkt: Emotionale Intelligenz

Bachelor of Science Psychologie
Medical School Hamburg
Schwerpunkt: Persönlichkeitspsychologie

Beruflicher Werdegang
Seit 2018:
Vielfältige Rollen im Personalwesen, unter anderem als:
- HR Business Partnerin
- Inhouse Coach
- HR Managerin
- Recruiter
- Eignungsdiagnostikerin

In meinem Coaching arbeite ich mit einem ganzheitlichen Ansatz: wir beziehen Herz & Verstand mit ein. Für nachhaltige Veränderung ist es wichtig, Ihre Ziele nicht nur rational zu durchdenken, sondern auch emotional zu verankern.

Ihr Veränderungswunsch wird daher nicht nur besprochen, sondern Schritt für Schritt erlebbar gemacht – in einem Raum, der Entwicklung ermöglicht.

Sie bringen Ihre Themen mit - diese können zunächst genereller Natur sein, gemeinsam erkunden wir Ihr spezifisches, persönliches Anliegen, das unsere Arbeitsgrundlage bildet

Mittels erlebnisorientierter und aufdeckender Methoden arbeiten wir uns an den Kern Ihres Anliegens vor

Nach Bedarf können Methoden aus dem Mental-Training eingebaut werden (besonders hilfreich, um neue Verhaltensweisen zu verfestigen)

Ziel ist es Ihre Selbstmanagement-Fähigkeiten zu stärken und nützliche Tricks und Methoden für den (beruflichen) Alltag zu erarbeiten, die Ihnen als persönliche Ressource dienen

Fragen, mit denen Sie sich an mich wenden:

…können sowohl beruflicher als auch persönlicher Natur sein.

Beispielhafte Anliegen für Unterstützungsbedarfe könnten lauten:

Klarheit: Was fühle ich?
- Ich befinde mich in einer Situation, in der ich vor lauter Bäumen den Wald nicht mehr sehen kann – wie kann ich Klarheit finden?

Neue Wege gehen: Was will ich wirklich?
- Ich suche einen Sinn – wie finde ich Energie und eine Richtung für mich?
- Mir steht eine wichtige Entscheidung bevor und ich benötige Unterstützung auf diesem Weg.
- Ich möchte mich beruflich umorientieren – welcher Job passt zu mir?
- Ich habe selbst bereits einiges versucht, mein Problem rational begriffen und einen Lösungsweg ausgesucht, aber falle trotzdem immer wieder zurück. Wie schaffe ich es, voranzukommen?

Weiterentwicklung: Das kann ich besser!
- Ich übernehme eine verantwortungsvolle Position (Führungskraft, ExpertIn o.Ä.), in der ich Einfluss auf andere Menschen nehme: Wie kann ich mich hierin verbessern?
- Ich möchte lernen, zukünftigen Herausforderungen besser gewappnet zu sein und Methoden zur Verfügung haben, die mir dabei helfen.
- Mein Umfeld spiegelt mir Unzufriedenheit zurück. Wie kann ich mit neuen Perspektiven, gestaltend eingreifen?


Executive-Coaching I Leadership I Führungskräfte-Coaching I Erste Führungsrolle IPeak-Performance I Senior Manager I Talente I Fachkräfte I Teamleiter I Experten I Leistungsträger I Management I Projektmanagement

- Zielentwicklung mit innerer Zustimmung
- Verknüpfung von Kognition, Emotion und Körper
- Wissenschaftlich fundierte Methoden (Psychologie, Neurobiologie, Systemik)
- Mental-Training
- Storytelling
- Individuelle Strategien für anspruchsvolle (Führungs-)Situationen

Vor jeder neuen Technik oder Methode, bekommen Sie eine kurze Einführung, damit Sie wissen…

Warum wir diesen Schritt machen
Was Sie davon haben
Wie Sie es praktisch anwenden können

Empfohlener Ablauf:
1. Sitzung: Anliegen klären, verstehen, greifbar machen und erkunden

2. Erfahrungen, Anpassungen, Fragen, Gefühle reflektieren, erste Zielvorstellung formulieren

3. Veränderung planen, Schritte zur Implementierung, wissenschaftlicher Exkurs bei Interesse

4. Erweiterung der Ressourcen (soziale Ressourcen usw.), Planung konkreter Handlungpläne für ausgewählte Situationen

5. Reflektieren der Umsetzung, Planung einer weiteren Situation mit mittlerem Schwierigkeitsgrad

6. Reflektieren der Umsetzung, Planung einer weiteren Situation mit hohem Schwierigkeitsgrad

7. Betrachtung des Gesamtprozesses, Zusammenfassung des Erlernten, finale Festigung, Planung ggf. weiterer Schritte

Einzelsitzungen (1 Sitzung á 60 min):

Für Privatkunden 125,00 €
Für Geschäftskunden 175,00 €

Gerne erstelle ich Ihnen ein individuelles Coaching-Angebot mit gesonderten Konditionen für die Buchung mehrerer Sitzungen (Coaching-Pakete) oder größerer Kontingente. Kontaktieren Sie mich hierfür gerne über die Rauen Agentur oder per Mail über: resasade.coaching@gmail.com

M.Sc. Psychologie mit Schwerpunkt emotionaler Intelligenz
B.Sc. Psychologie mit Schwerpunkt Persönlichkeitspsychologie